こんにちわ。yusakodaです♪ 夕方になると気になるのが、脚の「むくみ」です。 若い頃は、アパレルでの接客販売だったので、1日立ちっぱなし。 今は、在宅ワークなので、ほぼ座りっぱなし。 この「〜しっぱなし」がダメなんでしょうね。わかっているんですよ…
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